Savoir combien d’heures il est nécessaire de travailler semaine après semaine pour réussir à atteindre le succès est une question que vous vous êtes déjà posé au moins une fois au cours des derniers mois. Je le sais, car je me pose moi-même fréquemment cette question. Elon Musk se pose lui-même ce type de questions […]
Catégorie : Burn-out
6 bonnes habitudes pour augmenter votre productivité
De tout temps, la productivité a été un enjeu majeur. Dans un monde où tout va de plus en plus vite, cela est encore plus vrai aujourd’hui. Ainsi, tout le monde cherche à augmenter sa productivité au quotidien. Le but étant d’être plus efficace en un minimum de temps afin de pouvoir réaliser plus de […]
Burnout : Prévenir pour mieux guérir
Le burnout est un mal pernicieux qui peut toucher tout un chacun. En effet, salarié ou entrepreneur, personne n’est à l’abri de l’épuisement professionnel. Et ce, contrairement à ce que certains pensent en se considérant quelque fois comme des surhommes ou des surfemmes pouvant encaisser des cadences de travail infernales. Cette méconnaissance du burnout est […]
Les 9 signes du burnout de l’entrepreneur
En tant qu’entrepreneur, ou même en tant que salarié, vous avez énormément de choses à accomplir chaque jour. En outre, beaucoup de personnes comptent sur vous. Ainsi, vous vous sentez parfois découragé. Rassurez-vous tout cela est humain et naturel. La vie est faite de hauts et de bas. Là où la situation se complique, c’est […]
17 conseils pour lutter contre le burn-out efficacement
Salarié ou entrepreneur, vous avez finalement réussi à trouver votre voie avec un travail qui vous passionne. De fait, vous voulez mener à bien toujours plus de projets plus passionnants les uns que les autres. Tout ceci est remarquable mais peut également présenter certains risques. En effet, à force de travail et de réunions acharnées, […]