Plutôt que de paniquer au sujet du coronavirus, voyez l’obligation de rester à domicile comme une opportunité

Prenez l’obligation de rester à domicile du bon côté. La maladie à coronavirus 2019, abrégée en COVID-19, est en train de prendre de l’ampleur autour du monde. Apparue en Chine au début du mois de Décembre 2019, le COVID-19 est en train de devenir une véritable pandémie mondiale. Plus aucun pays au monde ne semble […]

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9 conseils pour vous aider à établir une routine matinale parfaite

La construction d’une routine matinale efficace prend du temps et se fait étape par étape. Les heures suivant votre réveil sont essentielles. En effet, c’est durant ces quelques heures que votre énergie est à son maximum et que vous allez donc pouvoir réaliser les choses les plus complexes de votre journée de manière productive. Si […]

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Découverte de l’essentialisme : réussir en se recentrant sur l’essentiel

Nous vivons dans une époque où nous avons tous énormément de choses à faire. Ainsi, nous sommes souvent submergés par les options qui s’offrent à nous. Cependant, cette abondance d’options peut avoir un effet secondaire malheureux. En effet, nous pouvons arriver à perdre le contact avec les choses qui sont vraiment importantes pour notre bonheur. […]

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